Čaj prehladnik Plavica

Opis

Starostna skupina:

za odrasle, mladostnike in otroke.

Uporaba:

• Odrasli: 1 liter dnevno.
• Mladostniki: 10-16 let ….. 0,5 – 1 litra dnevno.
• Otroci: 4-10 let… 1-2 skodelice dnevno.

Nasvet ob uporabi:

Pri uživanju čaja v času prehlada ali pogostih prehladih pavze niso potrebne.

Kaj in kako?:

Čaj običajno uporabljamo pri prehladnih obolenjih, ter vsaj še dva tedna po končanem prehladu. Lahko pa ga uživamo preventivno za krepitev imunskega sistema skozi vse leto. Čaj lahko spijemo 3 krat dnevno po 1 skodelico ali pijemo priporočeno dozo čaja po požirkih skozi dan. Pri tem naredimo par požirkov na vsako uro. Tradicionalne čaje običajno pijemo 3 tedne, nato naredimo 1 teden pavze. Po tedenskem premoru kuro ponovimo.