Nasveti za prehrano stomistov

Po operaciji boste morda ugotovili, da se vam je apetit zmanjšal, vendar je še vedno pomembno, da jeste malo in pogosto, da boste lažje okrevali. Morali bi biti sposobni jesti običajno hrano in se vrniti k hrani, ki ste jo uživali pred operacijo. Morda boste ugotovili, da lahko nekatera živila motijo vašo stomo, vendar je to morda enkraten primer in svetujemo vam, da jih poskusite znova čez nekaj tednov po operaciji.

Po operaciji boste morda imeli zmanjšan apetit, vendar je pomembno, da jeste majhne obroke večkrat na dan, saj je to pomembno za vaše okrevanje. Lahko jeste hrano, ki ste jo običajno jedli pred operacijo. Morda boste ugotovili, da nekatera živila ne odgovarjajo vaši stomi, vendar vam svetujemo, da jih poizkusite ponovno čez nekaj tednov.

Prehranski nasveti pri stomi po operaciji

Po operaciji je velika verjetnost, da boste izgubili težo, zato je še bolj pomembno, da povečate vnos kalorij, maščob in beljakovin, in s tem pomagate vašemu telesu pri okrevanju.

Poleg hrane, ki ste jo jedli pred operacijo stome, je pomembno da v vašo prehrano vključite naslednja živila:

  • Polnomastno mleko in sir.

  • Piškoti in torte kot prigrizek.

  • Živila z visoko vsebnostjo beljakovin, kot so ribe, meso in jajca.

  • Redno pitje tekočine, da preprečite dehidracijo.

Prehrana pri stomi na dolgi rok

  • Redno pijte in jejte.

  • Dnevno zauživajte sadje in zelenjavo.

  • Dnevno zauživajte živila z visoko vsebnostjo beljakovin, kot so meso, ribe, jajca, polnomastno mleko in mlečni izdelki.

  • V vsak obrok vključite ogljikove hidrate, kot so kruh, krompir, testenine, riž in kosmiči.

  • Dvakrat do trikrat na dan v vaš obrok vključite mleko in mlečne izdelke, saj so bogati s kalcijem.

Vedno smo vam na voljo za pomoč pri negi vaše stome

Za kakršna koli vprašanja in dodatne informacije glede izdelkov Salts Healthcare smo vam na voljo na [email protected] oz. telefonski številki 041 492 488.

TRADICIJA & ZNANJE

Vaši strokovnjaki za nego stome že več kot 30 let.